14. febbraio 2017

SOS FREDDO: COME PROTEGGERE PELLE E CAPELLI

L’inverno è una delle stagioni più belle dell’anno: festività natalizie, città che risplendono di luci e addobbi, paesaggi innevati. Ahimè, però, non possiamo non considerare anche i rovesci della medaglia, come strade ghiacciate, freddo, vento gelido, sbalzi di temperatura tra interno ed esterno. Insomma, tutti elementi questi che mettono a dura prova il benessere del nostro corpo, specie di pelle e capelli.

 

Non preoccuparti, nella tua lotta contro il gelo non sarai sola; per te una pratica lista di DOs e DON’Ts per affrontare la sfida invernale.

 

DOs:

  • È risaputo che il freddo secchi la pelle, ma forse non tutti sanno che anche quella del cuoio capelluto è sotto attacco! Questo potrebbe favorire l’insorgere di un nemico giurato, la forfora. Se devi stare molte ore fuori al freddo, non dimenticare di portare con te un cappello così da proteggere la cute dal vento gelido. Non solo; una volta a settimana opta per un trattamento mirato anti-forfora.
  • Ami i rossetti ma il colore accentua le tue labbra secche e screpolate? Metti da parte i rossetti matte e opta invece per uno cremoso in grado di garantirti un alto tasso di idratazione.
  • Fai esercizio fisico! Lo so, il freddo ti spinge a non uscire da sotto le coperte ma ricorda che il regolare esercizio fisico – 20/30 minuti almeno 3 volte la settimana – potrà aiutarti a far splendere naturalmente la tua pelle! Infatti, sotto sforzo (anche minimo) il corpo rilascia endorfina che ha il potere di illuminare la pelle, senza considerare che riduce lo stress e l’insonnia… puoi dire addio alle occhiaie 😉

 

DON’Ts:

  • Ogni volta che esci usi phon e piastra per sistemare i capelli? Niente di più sbagliato! Lo so, aver capelli perfetti d’inverno è un’operazione quasi impossibile a meno che non vengano addomesticati con i ‘ferri del mestiere’. Se proprio non puoi rinunciare alla piega, ricorda almeno di non soffermarti troppo sulle punte e di utilizzare sempre un olio protettivo prima di metterti all’opera.
  • Evita l’utilizzo di polveri per il viso e scegli invece prodotti cremosi, come il fondotinta liquido o il cushion. La pelle apparirà meno secca e spenta.

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