26. settembre 2017

MASSIMA IDRATAZIONE… MASSIMA BELLEZZA!

Se l’obiettivo di una pelle sana e perfetta è per te essenziale, tanto da averlo fatto diventare un vero e proprio mantra, di certo saprai come un’alimentazione equilibrata, delle buone abitudini e una perfetta idratazione rappresentino i must have irrinunciabili per raggiungerlo!

A proposito di idratazione… sai perché è così importante per la nostra bellezza? Innanzitutto perché il nostro corpo è composto da circa il 70% di acqua e che questa non solo stimola il metabolismo ma contribuisce ad eliminare le tossine, a garantire il rinnovamento cellulare e a preservare quindi l’elasticità e tonicità della pelle. Purtroppo, durante l’arco della giornata, il nostro corpo perde all’incirca il 20% di queste scorte d’acqua e se non perfettamente riequilibrate portano l’epidermide a deteriorarsi con risvolti che noi tutte conosciamo bene: rughe, scarso tono della pelle ed un colorito opaco e spento.

Oltre a bere almeno 2 litri d’acqua al giorno e consumare i giusti alimenti (leggi qui tutte le dritte!) è importantissimo introdurre nella nostra skincare routine i giusti alleati. Hai mai sentito parlare dell’acido ialuronico? È un vero e proprio elisir di giovinezza, naturalmente presente nella nostra pelle ma che, soggetto al deterioramento del nostro corpo, è destinato a ridursi sempre di più con l’età. Preservarlo è fondamentale poiché è il componente principe dei tessuti connettivi, responsabile nel donare elasticità e resistenza alla pelle oltre che a idratarla e proteggerla, fortificando il derma. In commercio puoi trovare davvero tanti prodotti che lo contengono, dalle creme e sieri alle maschere e fiale!

Ricorda di controllare sempre, però, la concentrazione di acido ialuronico presente sul prodotto; alcune si attestano attorno al 10% ed è un valore decisamente alto, scegli quelle che ruotano attorno allo 0,1%! Una quantità eccessiva, infatti, potrebbe causare delle spiacevoli eruzioni cutanee. Da evitare quei prodotti che contengono anche alcool poiché annulla l’effetto idratante dell’acido ialuronico e preferite invece quelli abbinati alla saponina che invece la andrà a stimolare.

 

L’acqua è alla base della vita… e della nostra bellezza!


tutti gli articoli

tutti gli articoli sull'argomento BEAUTY

scrivi un commento

* campo obbligatorio

*